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当别人对我恶言相向

幸福启航 2014-05-23 21:15:37 作者:万老师 来源:南山书苑

问:万老师,我还想请教您,我可以做到不对别人恶言以对,但是当别人对我恶言相向的时候我不能控制住自己的怒火,我该怎么办呢。

万老师:为什么要控制呢?夫子说:以直报怨,以德报德。直接表达你的想法。如果生气,就直接说:你这样的说法或做法让我很生气。

问:在医院也会遭遇类似的情况,医生态度非常恶劣,我无法抑制心中的熊熊怒火啊。那我当时应该对医生说他的态度使我非常生气?

万老师:微笑是有传染力的。当你对他保持微笑的时候,对方也会微笑。在医院里建议你不要直,因为医生的工作压力很大,一般他们在工作的时候会有严重的焦虑问题。只要你保持微笑,对方必然会受到影响。在一个人焦虑的时候,微笑可以帮助对方把焦虑释放。一个医生,全天工作,连上厕所的时间都没有,整天面对的是苦大愁深的脸,任何人都会产生心理问题。焦虑是正常的,在他焦虑的时候,没有好态度也是正常的。



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