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阿姜放——禅修

幸福启航 2013-05-04 21:17:24 作者:坦尼沙罗尊者 来源:独步清凉心理咨询
§有很多次,人们告诉阿姜放,他们的生活当中工作与责任太重,没有时间禅修。有很多次,他会回答:“你以为死后会有时间吗?” 
§“你需要学的,只是禅定用词[业处]:‘佛陀。至于任何其它你可能去学的领域,它们永远也学不完,也不能带你超越苦。不过,一旦‘佛陀学完,那就是你得到真正喜乐的时候。”
§“心不静,那就是它匮乏,被困难重压的时候。它把鼠丘变成大山。不过,当心静止时。就没有苦,因为根本没有什么事。根本没有大山。心里多事时,那只是杂染多,使心受苦
§“如果你一心一意做任何想做的事,必然会成功。”
§“你在观想‘佛陀时,不需要臆测你的禅定是否会成功。如果你用心做,必定会成功。出来扰乱你的不过是些诱惑势力,出来表演一番。不管演的是什么,你只需要看著——不必跟著一起上台。
§“真正重要的是,使你的见与真相一致。一旦你的见端正起来,心就会立刻静止下来。如果你的见不端正,一切马上出错。修行所需要的一切——呼吸、心——已经在那里了。因此,试著使你的见与呼吸达成一致,你就不需要在禅修中费太多气力了。心会静下来,达到安止。
§“心好比一个国王。它的种种情绪好比他的臣子。不要做一个轻易被朝臣左右的国王
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